علامة في جسد المرأة تدل أن لديها علاقة جنسية حتى اذا عزباء او مطلقة

علامة في جسد المرأة

قد تلاحظ تغيرات في رغبتك الجنسية، إذ إن الجنس يلعب دوراً إيجابياً في تحسين الحالة المزاجية وتحفيز الصحة البدنية. ممارسة الجنس مرة واحدة أسبوعياً قد تُسهم في زيادة العمر المتوقع، ولكن ماذا يحدث لصحتك عندما تتوقف عن ممارسة الجنس بانتظام؟ وهل يؤثر ذلك على حالتك النفسية والجسدية؟ وفقاً لما يوضحه ساري كوبر، المعالج الجنسي المعتمد، يمكن أن تتفاوت التأثيرات بناءً على طبيعة كل شخص.

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن ممارسة الجنس؟

أولاً، قد تشعر بفقدان الدافع الجنسي أو على العكس بزدياد الرغبة الجنسية. لدى البعض، الامتناع عن الجنس قد يقلل من النشاط والحيوية، بينما يعزز الرغبة لدى آخرين. كما يشير د. لورين سترايشر، مؤلف كتاب "Sex Rx"، أن البعض قد يتوقف عن التفكير في الجنس، بينما يشغل تفكيره بالكامل لدى آخرين، ما يجعله أمراً متغيراً حسب الشخص.

الجنس يُعتَبَر تجربة تجمع بين الجانبين البدني والعقلي. عندما يمارس الأزواج الجنس، ينتج عن ملامسة الجلد إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يساهم في تحسين الحالة المزاجية وتقريب الشريكين. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الإندورفين على تعزيز الحالة النفسية وتخفيف التوتر.

ومع ذلك، يوضح د. سترايشر أن الامتناع عن الجنس لا يعني بالضرورة الإصابة بالاكتئاب السريري، لكنه قد يساهم في فقدان بعض المشاعر الإيجابية الناتجة عن النشاط الجنسي. وبالنسبة للنساء، يمكن أن يؤدي التوقف عن ممارسة الجنس لفترات طويلة إلى صعوبة في ترطيب المهبل وظهور مشكلات مثل ترقق جدرانه مع التقدم في العمر نتيجة انخفاض هرمون الإستروجين، مما يجعل استعادة النشاط الجنسي أكثر صعوبة في البداية.

بحسب جمعية سن اليأس في أمريكا الشمالية، الجماع المنتظم بعد انقطاع الطمث يحافظ على صحة الأنسجة المهبلية ويقلل من احتمالية الألم عند استئناف العلاقة الحميمة. يُمكن استخدام كريمات إستروجين للتخفيف من بعض التأثيرات الجانبية الناتجة عن قلة الممارسة.

ووفقاً للدكتور سترايشر، فإن مستويات التوتر تحدد أحياناً مستويات النشاط الجنسي. الأشخاص الأقل توتراً عادةً ما يمارسون الجنس أكثر. وبحسب دراسة اسكتلندية، أظهرت النتائج أن الاستجابة للضغوط تختلف بين الذين يمارسون الجنس بانتظام والآخرين الممتنعين، إذ يمتلك الأولون قدرة أعلى على التعامل مع الإجهاد. لكن بالنسبة لبعض النساء، يمكن للجنس أن يصبح مصدراً إضافياً للتوتر بسبب الألم أو ضغوط أخرى مرتبطة بالأنشطة اليومية.

شاهد مواضيع مميزة قد تهمك ايضا

"الضعف الجنسي لدى النساء: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج "

"منطقة واحدة في جسم المرأة إذا لمستها وأنت تنظر في عينها سوف تنهار بسرعة"

"حركات في جسد المرأة تدل أنها تريدك بشدة"

"الطعام الأكثر احتواءً على العناصر الغذائية "

تحمل هذه الأفكار جوانب متعددة للتأثيرات التي يُمكن أن يخلفها التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة على الصحة. لذا، من الضروري الانتباه لجوانب الحياة النفسية والجسدية، والحفاظ على التواصل والموازنة الصحية بما يناسب كل شخص.